Posts

Showing posts from January, 2026

බඩයෑම "Loose Motion" නිසා පීඩා විඳිනවද?

Image
  "බඩේ අමාරුවක් කියන්නේ ඉතින් වෙලාවක් කලාවක් බලලා එන දෙයක් නෙවෙයිනේ. හදිසියේම ඇතිවෙන බඩයෑම නිසා ඔයාත් අපහසුවට පත්වෙලා ඉන්නවා නම්, මෙන්න ගෙදරදීම කරගන්න පුළුවන් හරිම සරල ස්වභාවික ප්‍රතිකර්මයක්. මුලින්ම සීනි දාන්නේ නැතුව තේ කෝප්පයක් හදාගන්න. ඒකට නැවුම් ලෙමන් යුෂ බින්දු කිහිපයක් එකතු කරලා බොන්න. ලෙමන් වල තියෙන ස්වභාවික ගුණාංග නිසා අන්ත්‍රවල ඉන්න විෂබීජ විනාශ කරලා, බඩයෑම ඉක්මනින්ම පාලනය කරන්න මේකට පුළුවන්. ඒ වගේම මතක තියාගන්න, බඩයන වෙලාවට අපේ ඇඟෙන් ජලය ගොඩක් පිටවෙනවා. ඒ නිසා ඇඟේ විජලනය වළක්වාගන්න ලුණු සහ සීනි ස්වල්පයක් දාපු වතුර වීදුරුවක් වරින් වර බොන්න අමතක කරන්න එපා. ඔයාගේ සෞඛ්‍යය ගැන සැලකිලිමත් වෙන මේ වගේ වටිනා රහස් හැමදාම දැනගන්න අපේ පිටුව Follow කරලා තියාගන්න. මේ තොරතුර තවත් කෙනෙක්ට උදව්වක් වෙන්න Share කරන්නත් අමතක කරන්න එපා!